Злоўжыванне наркотыкамі і алкаголем, вядома са старажытных часоў, зараз распаўсюдзілася ў памерах, якія трывожаць усю сусветную грамадскасць. Наркаманія ператварылася ў сацыяльнае бедства. Асабліва трагічна і згубна злоўжыванне наркатычнымі рэчывамі ў маладзёжным асяроддзі, бо дзівіцца і сучаснасць, і будучыня грамадства. Прычым наркамафія вынаходзіць усё новыя і новыя рэчывы і прэпараты, не ўключаныя ў спіс наркотыкаў. Як правіла, яны яшчэ больш злаякасныя, прыводзяць да яшчэ большай шкоды для здароўя, а затым і для грамадства ў цэлым.

Сярод спажыўцоў наркотыкаў пераважае моладзь ва ўзросце да 30 год. І тэмпы росту наркаманіі ў гэтым асяроддзі самыя высокія. Сярэдні ўзрост далучэння да наркотыкаў сёння складае 13 гадоў. Але ўжо выяўлены выпадкі наркатычнай залежнасці ў 9-10-гадовых дзяцей. Выбарачныя апытанні падлеткаў паказваюць, што 44% хлопчыкаў і 25% дзяўчынак паспрабавалі хаця б раз у сваім кароткім жыцці наркотыкі і іншыя псіхаактыўныя рэчывы. Колькасць падлеткаў-наркаманаў, якія ўпершыню звярнуліся па медыцынскую дапамогу, толькі за апошнія гады ўзрасла на чвэрць.

Для многіх падлеткаў і моладзі наркотыкі, у тым ліку алкаголь не з'яўляюцца сацыяльнай ці асобаснай праблемай, яны хутчэй успрымаюць іх як частку свайго паўсядзённага жыцця. Адсюль, цесная ўзаемасувязь наркотыкаў з рознымі сферамі жыцця падлеткаў: «дваром», кампаніяй знаёмых, клубам, дыскатэкай і да т.п. Калі сённяшнія дзесяцікласнікі першы раз пачулі аб наркотыках у 9-10 гадоў, то шасцікласнікі даведаліся пра іх ужо ў 6-7 гадоў. Сёння мы бачым, як наркотыкі ўключаюцца ў дзіцячую гульню: "паляванне за наркаманамі", "уцяканне ад п'яных", гульня са знойдзеным шпрыцом і да т.п. - гэта ўсё не так ужо рэдка сустракаюцца ў дзіцячай гульне.

Не менш згубным з'яўляецца злоўжыванне алкаголем, які таксама з'яўляецца наркотыкам. Ад гэтага пакутуе ўсё грамадства, але ў першую чаргу пад пагрозу ставіцца маладое пакаленне: дзеці, падлеткі, моладзь, а таксама здароўе будучых маці. Бо алкагалізм асабліва актыўна ўплывае на не які сфармаваўся арганізм, паступова руйнуючы яго. Пры сістэматычным ужыванні алкаголю развіваюцца небяспечныя хваробы, а таксама захоўваецца высокі ўзровень захворвання на алкагольныя псіхозы. Яны не толькі небяспечныя для здароўя чалавека, але і практычна невылечныя.

Як дзейнічае наркотык?

Выклікае эйфарыю, наркатычную залежнасць і абстыненцыю («ломку»). Эйфарыя - стан, калі чалавек знаходзіцца ў хваравіта падвышаным, беспадстаўна радасным настроі. Пераважае пачуццё задаволенасці і дабрабыту, якое не адпавядае рэальнаму стану рэчаў. Менавіта дзеля эйфарыі, наслухаўшыся апавяданняў наркаманаў пра «незямную асалоду», «абсалютны рай» і г.д., падлеткі вырашаюць паспрабаваць наркотык «адзін толькі раз»… і трапляюць у «сеткі». А часам эйфарыя можа выяўляцца ў запаволенасці псіхічных працэсаў, млявасці, пасіўнасці, прытупленасці. У гэтым выпадку наркаман сам лёгка становіцца ахвярай гвалту, выклікання і можа аказацца саўдзельнікам злачынстваў, - хуліганства, разбою, аж да гвалту. Пасля эйфарыі надыходзіць "ломка" і пошук новай дозы наркотыку. Наркаманы хутка старэюць унутрана і вонкава,

Якія наступствы наркаманіі для грамадства? Гэта ўзрослая ў 7-11 разоў смяротнасць, павелічэнне ў дзясяткі разоў колькасці суіцыдальных спроб, павелічэнне ў дзясяткі разоў спадарожных наркаманіі хвароб: у першую чаргу СНІДу, інфекцыйных гепатытаў венерычных хвароб, туберкулёзу і іншых захворванняў. Па дадзеных міжнароднай статыстыкі ўсё кола захворванняў, звязаных з наркаманіямі, дае каля 10% усіх смерцяў і 20% усіх шпіталізацыі. Прычым цяпер каля 40 працэнтаў шпіталізацыі ў псіхіятрычныя клінікі складаюць падлеткі з наркатызацыяй і таксікаманіяй.

Наркагандляры шырока ўжываюць тактыку "зацягвання ў сеткі": у школах, у пад'ездах дамоў, у месцах масавых збораў падлеткаў яны прадаюць наркотыкі па звышнізкіх, сімвалічных цэнах, каб далучыць да іх як мага больш дзяцей. Затым кошт, зразумела, падвышаецца, а легкаверны пакупнік зацягнуць «у сетцы». Наркотыкі сталі неад'емным атрыбутам маладзёжных вечарынак, канцэртаў папулярных артыстаў і музычных гуртоў, дыскатэк. Чаму распаўсюджвальнікі наркотыкаў прапануюць іх так часта менавіта на дыскатэках? Таму што ў панавальнай вакол атмасферы весялосці пачуццё небяспекі прытупляецца, не прыходзіць у галаву, што ў такім выдатным становішчы можа здарыцца бяда. Даверлівым падлеткам прызначаецца наркотык танна. А заўсёднікі плацяць ужо спаўна, і не толькі грашыма, але і сваім здароўем і жыццём.

Жыццё ўладкавана так, што ў масе сваёй маладыя людзі часта не могуць быць самастойнымі і адказнымі за пэўныя рэаліі свайго быцця - няма неабходнага вопыту. Ім жадаецца хутчэй знайсці сваё месца ў жыцці, але пакуль шматлікае не выходзіць, усе месцы вакол занятыя і бракуе эфектыўнай падтрымкі бацькоў, сваякоў. У гэтым супрацьстаянні першымі не вытрымліваюць маладыя. І сыходзяць ад нас, часам у прамым сэнсе - сыходзяць з дому. Куды? Многія інтэрнетаўскія старонкі адкрыта і цынічна імкнуцца адкрыць дарогу ў свет дурману. Можна знайсці інфармацыю аб тым, як і з чаго, прыгатаваць наркотык, атрымаць урок распаўсюджвання зелля, што трэба рабіць і як сябе паводзіць пры затрыманні міліцыі і г.д. Перад грамадствам стаіць вялізная задача па барацьбе з наркаманіяй, асабліва ў маладзёжнай сферы,

Прафілактыка - лепшая методыка барацьбы з алкагалізмам і наркатычнай залежнасцю.

Як паказвае сусветная практыка, вылечыць ад наркаманіі ўдаецца не больш за 2-3 працэнты хворых. Гэта значыць папярэдзіць наркаманію лягчэй, чым вылечыць. Сёння для барацьбы з наркаманіяй узнікла вострая неабходнасць прапаганды здаровага ладу жыцця. Медыкам самастойна з гэтым не справіцца. У гэтым могуць дапамагчы ўсе сродкі масавай інфармацыі, якія ў значнай ступені фармуюць грамадскую думку. Несумненна, што тая моц і вынаходлівасць, якія дэманструе прэса ў рэкламе тавараў буйных гандлёвых кампаній, можа быць выкарыстана і ў барацьбе з наркаманіяй. Супрацоўніцтва ўлады з грамадскімі арганізацыямі і аховай здароўя, дабрачынныя фонды хворых на наркаманію і іх сваякоў, рэлігійныя арганізацыі, аб'яднанні грамадзян, клубы, прыцягненне педагогаў,

Чаго не варта дапушчаць, у антынаркатычнай асвеце:

Выкарыстанне тактыкі запалохвання: неэфектыўнасць такой тактыкі даказана.

Скажэнні і перабольшанні негатыўных наступстваў злоўжывання наркотыкамі пры апісанні іх уздзеяння.

Разавага характару дзеянняў, накіраваных на прафілактыку. Такі падыход не дае магчымасці падлеткам развіваць навыкі супрацьстаяння наркотыкам.

Ілжывая інфармацыя.

Апраўданні ўжывання наркотыкаў, якімі б там ні было прычынамі. Бацькі і іншыя дарослыя, якія адыгрываюць важную ролю ў жыцці дзіцяці, павінны залучацца ў стратэгію антынаркатычнай асветы.

Вонкавыя прыкметы нарказалежнага чалавека.

1 група прыкмет - якія насцярожваюць прыкметы:

Пашыраныя або звужаныя зрэнкі.

Счырванелыя або памутнелыя вочы.

Запаволеная гаворка.

Дрэнная каардынацыя рухаў.

Пахуданне ці дадатак у вазе.

Бляск у вачах.

Парушэнне стрававання.

2 група – відавочныя прыкметы нарказалежнага чалавека:

Сляды ад уколаў, парэзы, сінякі.

Згорнутыя ў трубачку паперкі.

Маленькія лыжачкі.

Капсулы, бутэлечкі, бурбалкі.

Пахі тытунёвага дыму з прымешкамі пахаў травы, сінтэтыкі.

3 група - змены ў паводзінах наркамана:

Нарастальная абыякавасць.

Немагчымасць засяродзіцца.

Частая і рэзкая змена настрою.

Змена круга знаёмых.

Агіднае стаўленне да вучобы.

Праява грубасці, ляноты.

Парушэнне сну.

Для прафілактыкі ўжывання наркотыкаў, алкагалізму сярод моладзі, важна ведаць, чаму адны лёгка становяцца нарказалежнымі, а іншыя не паддаюцца згубным уплывам, іншымі словамі, важна выявіць прычыны і фактары моладзевага наркатызму. Даследаванні, праведзеныя ў студэнцкім асяроддзі, паказваюць, што большая частка маладых людзей - 31% лічаць, што "гэта дапамагае забыцца аб праблемах" і "прыносіць прыемныя адчуванні". "Цікавасць да рызыкі", у сувязі са спажываннем наркотыкаў выявілі 16% студэнтаў. Пачынаюць прыём наркатычных прэпаратаў "ад нуды" - 14%, "лічаць наркотыкі неабходным элементам моладзевых вечарынак" 5,0%, Важным матывам ужывання наркатычных рэчываў з'яўляецца пошук незвычайных адчуванняў і перажыванняў.

Вынікі праведзенага даследавання паказалі, што імкненне «адысці ад рэальнасці» узнікае ў тых студэнтаў, якія абыякавыя да грамадскага жыцця, таму адной з асноўных задач школ, ВНУ па прафілактыцы моладзевага наркатызму з'яўляецца арганізацыя вольнага часу навучэнцаў і актыўнае ўцягванне ў розныя культурныя, сацыяльныя, спартыўна-аздараўленчыя мерапрыемствы. Прафілактыка наркаманіі ў моладзевым асяроддзі павінна быць накіравана на папярэджанне і скарачэнне спажывання наркотыкаў сярод тых, хто іх не ўжывае ці яшчэ не заахвоціўся да іх, а, з іншага боку, своечасова дапамагчы тым, хто заахвоціўся да наркотыкаў, але яшчэ не пакутуе незваротнай залежнасцю ад іх.

Неабходна ўвесці строгі кантроль у СМІ, у прыватнасці, у інтэрнеце, у маладзёжных часопісах, і выключыць любую магчымасць рэкламавання наркатычных рэчываў. Варта ўсяляк прадухіляць справакаванае далучэнне моладзі да наркотыкаў, алкагалізму, курэння шляхам аздараўлення сітуацыі ў інтэрнатах, у начных клубах і на дыскатэках, арганізацыі сістэмы змястоўнага і развіваючага вольнага часу. Неабходна фарміраванне ўстаноўкі на здаровы лад жыцця і актыўную сацыяльную пазіцыю моладзі. На базе наркалагічнай службы створаны спецыялізаваныя кансультацыі, работа якіх праводзіцца бясплатна і канфідэнцыйна, з прадастаўленнем не толькі медыцынскіх, але сацыяльна-прававых і псіхолага-педагагічных паслуг.

Патрэбна дапамога сям'і! Калі Вы даведаліся, што ваша дзіця прымала наркотыкі, тэрмінова спяшаецеся на дапамогу, біце ва ўсе званы, звяртайцеся да педагогаў, псіхолагаў, лекараў. Не варта выкарыстоўваць скандалы і шантаж, пазбаўляць сына ці дачку звыклых для іх рэчаў, сямейнага ўкладу і звычаяў. Недапушчальна выганяць дзіця з сям'і, падаючы яго самому сабе, пазбаўляць апоры. Вы не маеце права апускаць рукі, падаць духам, губляць цярпенне і веру ў сваё дзіця, разрываць апошнія злучальныя ніткі кантакту. Памятайце, што вы - яго самая апошняя надзея, ён павінен адчуваць, што менавіта ў сям'і знойдзе разуменне, прабачэнне, дапамога. Поспех выратавання падлеткаў, якія ўжываюць наркотыкі, залежыць ад таго, якая маральна - псіхалагічная атмасфера атачае яго ў сям'і, школе і грамадстве. Неабходны пастаянны, ненадакучлівы кантроль над яго баўленнем часу.

Запомніце ! Чым багацейшы ўнутраны свет чалавека, тым вышэй узровень яго самадастатковасці і меншая рызыка таго, што ён сядзе на «іголку». Няўменне заняць сябе і атрымліваць задавальненне ад рэальнага жыцця прыводзіць да пошуку заменнікаў у выглядзе наркотыкаў. Калі ў дзіцяці выпрацаваная ўнутраная маральная забарона, самастойнасць, калі адсутнічае імкненне «быць як усе», наркаманія яму не пагражае.

Усім разам з наркаманіяй можна зладзіцца! Калі ў Вашых блізкіх узніклі праблемы з наркотыкамі, алкаголем - тэрмінова шукайце дапамогу! Звяртайцеся да лекараў, адмыслоўцаў раённых, гарадскіх, наркалагічных кабінетаў і дыспансераў.

Мы не палім, нам не патрэбны наркотыкі і алкаголь, якія тупяць мазгі.

Усё гэта - мінулае стагоддзе.

Фізкультура, спорт і здаровы лад жыцця - гэта наша фішка сёння!

Жыві ў нагу з часам!